Raspberry cake - Málna torta

2015. július 27. 12:34 - Oatmeal_queen_

  This cake is so easy to prepare, but so perfect for the raspberry season. For the cream I used a well-ripen avocado, which can be a bit strange hearing for the first time, but once you've tried it, you can't stop with it. It's the perfect ingredient for healthy creamy chocolate cakes, just like…

Tovább
komment

Csicseriborsó lisztes gofri

2015. július 16. 09:00 - Oatmeal_queen_

Igyekszem bebizonyítani, hogy a nevem ellenére nem a zabkása az egyetlen reggeli ötletem, most például egy gofrit készítettem el egészséges hozzávalókból és remekül sikerült! :) Ha tojás helyett beáztatott lenmagőrleménnyel, tej helyett pedig növényi tejjel vagy vízzel…

Tovább
komment

Chia strawberry jam - Chia magos eper lekvár

2015. június 16. 16:31 - Oatmeal_queen_

 I often prepare this easy jam these days, sometimes from strawberry, sometimes from raspberry, but I can totally imagine it from other fruits too. All in all you need three ingredients and it's sugar and preservative free. Just because of this I don't suggest you to put away a lot of it for…

Tovább
komment

Kakaós amaránt keksz

2015. május 21. 17:18 - Oatmeal_queen_

Szeretek az amaránttal kísérletezgetni, mert sok-sok ételben jól megállja a helyét. Nemrég ezt a finom és roppant egyszerű kekszet készítettem magamnak reggelire, de desszertnek is tökéletes. Hozzávalók: (10 db kekszhez) 40 g pattogatott amaránt 1 evőkanál cukrozatlan…

Tovább
komment

Chocolate chip cookie - Amerikai csokis keksz

2015. április 30. 08:00 - Oatmeal_queen_

A keksz különlegessége az, hogy bár ízben nagyon hasonlít az eredetire, azonban magas fehérjetartalmú csicseriborsó lisztből készült. Mivel nem tartalmaz tejet és tojást sem, így a glutén-, laktóz- és tojás érzékenyek is bátran fogyaszthatják. Kevés hozzávalóból nagyon…

Tovább
komment

Erdei gyümölcsös pite

2015. április 11. 12:19 - Oatmeal_queen_

Erdei gyümölcsös pite Ezt a süteményt kókuszlisztes alappal készítettem el, ami miatt a tésztája kicsit porhanyós lett, viszont nagyon jól harmonizál a kókuszos íz a gyümölcsökkel. Az erdei gyümölcs zselésítéséhez pedig zselatin helyett útifű maghéjat használtam, ami…

Tovább
komment

Homemade coconut milk - Házi kókusztej

2015. március 21. 08:00 - Oatmeal_queen_

emade coconut milk Recently I fell in love with every coconut stuff, also the coconut milk, but it's very expensive in the stores yet, so I thought I should prepare the homemade version. Of course it's a bit more difficult than simply buying it, however it's the same delicious and a lot…

Tovább
komment

Amarántos-túrós kosárka

2015. március 13. 13:58 - Oatmeal_queen_

Amarántos-túrós kosárka Nem tudom, ti hogy vagytok vele, nekem ez volt a legelső élményem az amaránttal, de biztosan nem az utolsó, mivel amellett, hogy magas kalcium, magnézium és vas tartalmú, rengetegféle felhasználása létezik. Én most süteményt sütöttem belőle, de biztosan…

Tovább
komment

Speed up your metaboolism - Anyagcsere gyorsítás

2015. február 20. 08:00 - Oatmeal_queen_

At the beginning of my weight loss, I was obsessively searching for foods, drinks and methods which will help speed up my metabolism, as it meant a big problem for me back then. Since then all these have become part of my daily life and I don't use them por this purpose anymore, I have simply got…

Tovább
komment

Kókuszos-erdei gyümölcsös zabkása - Coconut-very berry oatmeal

2015. február 18. 08:00 - Oatmeal_queen_

Kókuszos-erdei gyümölcsös zabkása Nem titok, hogy a zabkása nagy kedvencem reggelire, és mostanában a kókuszért is nagyon rajongok mindenféle formában, úgyhogy a két kedvencemből most erdei gyümölcsökkel variálva készítettem egy nagyon finom reggelit. :) Hozzávalók: 40 g…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása